la joie y était

  : Ajouté le 13/11/2008 à 19:14

La CHINE, quel beau pays incroyable mais vrai car ça n'était pas évident avec les bruits qui couraient mais on l'a fait même si nous ne sommes pas revenu avec des meidailles nous disons merci à Dieu de nous avoir fait grace et de nous avoir donné des amis qui nous aimes (à toi ARGI ) bisou à tous je vous aime

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RONI

  : Ajouté le 28/5/2008 à 20:24

RONI COLMANE

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Un handicapé est-il une personne à part?

  : Ajouté le 20/3/2008 à 08:44

    Un handicapé est une personne qui a perdu l'usage d'un ou de plusieurs membres (organe de sens). Aujourd'hui nous pouvons constater que la personne handicapée est beaucoup mystifiée d'où considerée comme une personne à part. L'handicapé au sens propre est une personne normale comme les autres car il a des envies pareilles à celles des valides.

    A la question de savoir si la personne handicapée est à part je dirais que nous sommes unique en notre genre  car nous sommes dotées d'un don que personne tel que les valides ne  sauraient mettre en exergue.

    Nombreux sont ceux qui estiment que nous sommes des genies, des sorciers et j'en passe, ce qui n'est pas le cas bien entendu. cependant la question même reste à poser: pourrait-on affirmer que l'on naît président, mathématicien ou encore physicen? nous le devenons plutôt, ce pourquoi l'on ne doit pas nous craindre.

    Nous naissons bien portant sauf que la maladie (poliomyélite) prend le dessus à cause d'une ignorance, d'un manque de suvi puis d'un manque de moyen financier dans nos nombreux pays Africains.

    L'on ne doit donc pas avoir pitié de l'handicapé mais doit plutôt avoir du respect pour ce dernier. nous naissons tous avec des dons que nous développns successivement au cours de notre vie. La majorité des handicapés que je connais sont des champions dans leur discipline respective (Coulibaly Adama, Koné Oumar, Koko Konan Blaise, Dadié Timothée, Trazié Serge Pacôme ....) car ils ont tous la volonté et la rage de vaincre. Je peux même affirmer que beaucoup d'athlètes font plus d'effort que certains valide (sur ce pont je peux dire que nous sommes à part sauf que nous sommes tous égaux).

    Je dirai donc à mes amis handicapés qui sont dans la rue qui font du "allah ka diaman" ( mandicité) de se resaisir car l'on peux partir de rien pour aboutir à une grande richesse d'où l'utilisation d'une méthode Synthétique qui donnera la forme d'une pyramide. Ainsi par notre puissance d'agir (conatus), nous allons de l'avant. Ainsi nous pouvons mettre notre talent au profit des autres. Que ce soit en informatique, sport administration et j'en passe. Soyons donc des jusqu'au boutistes plutôt que des partisant du moindre effort.

• jusqu'au boutisme:concept selon lequel il ne faut jamais abandonner dans ce que nous entreprenons, aller au bout d'une action. 

                                                                                                                                              DIAMOUTENE ALIDOU

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HALTEROPHILIE ET MUSCULATION

  : Ajouté le 18/3/2008 à 17:28

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HALTEROPHILIE ET MUSCULATION

  : Ajouté le 18/3/2008 à 13:31

                                                           Introduction

   Disciplines de réeducation aprés la guerre et disciplines sportives depuis 1960en France, elle se sont imposées comme des sports de base pour les personnes Handicapées physiques. Haltérophilie et musculation se pratiquent grâce à un matériel adapté et s'adressent indifféremment aux athlètes handicapés debout ou en fauteuil roulant.

   I- publique concerné

    La pratique de l'haltérophilie ou de la musculation est possible à partir de 14 ans pour les personnes:

-paraplégiques, tétralégiques et assimilées

-Amputées de membres inférieurs et assimilées

-Infirmes motrices cérébrales (IMC) et assimilées

-Non voyantes et mal voyantes

 II- Organisation de l'activité

   L'haltérophilie-musculation, très pratiquée surtout dans un but de réadaptation et de musculation des membres supérieurs trouve sa véritable identité en compétition.

  1-En compétition sur le plan national:

    - Coupe Banzio Dagobert

    - L'homme le plus fort de Côte D'Ivoire démonstration

    - Coupe de la renaissance 2008

  2- Sur le plan international:

    - championnat d'Europe, championnat du monde, coupe du monde par équipes, jeux paralympiques, des compétitions sur invitations

 III- Réglementation

   Le réglement appliqué est celui de la commission fédérale d'haltérophilie-musculation il comporte quelques adaptations pour permettre l'accès aux haltérophiles handicapés. Les haltérophiles sont repartis par catégorie de poids de corps (10 catégories au total)

    - de moins de 48 Kg à plus de 100Kg ( Diamouténé Alidou, Koko Konan  Blaise et Diawara Adama)

    - de moins de 40Kg à plus de 82 K g chez les femmes ( Néant)

    Le développé couché comprend deux mouvements différents:

Le mouvement "handisport": mouvement effectué uniquement en compétition nationale et internationale. le mouvement"valide" mouvement effectué uiquement en compétition nationale et internationale.

 IV-Matériel utilisé 

    Pour toutes les rencontres officielles, il est nécessaire d'avoir dans la salle d'échauffementet de compétition un Banc agrée avec des supports nécessaires à la pratique du mouvement"handisport" et du mouvement "valide".

V-  Equipements

   - un banc de développé couché

   - une ceinture

   - une paire de chaussure de sport

   - une tenue adaptée

VII- Consignes

   - Etre concentré sous la barre

   - Bien s'échauffer avant de mettre son corps à l'épreuve

   - Avoir une bonne alimentation surveillée 

   -Avoir des complements nutritionnels et des supplements

VIII- Avantages 

   -  Fortifie le mental

   -  Favorise la transformation du corps d'où ( corps harmonieux,beau corps)

   -  permet d'être en bonne santé(corps sain)

IX- Dangers

    - Déchurures

    - maladies musculaires ( sans suivi médical) 

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